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Lachen ist gesund!

Lachen hat positiven Einfluss auf die Stimmung und den Körper, selbst dann, wenn das Lachen nicht echt ist. Unser Körper kann nämlich nicht zwischen echtem und gespieltem Lachen unterscheiden. Genau diesen Effekt nutzen wir bei unserem Trainingsprogramm, einer Kombination aus Lachübungen und Pranayama Yoga. In angenehmer Atmosphäre bringen wir Körper, Geist und Seele in Einklang.

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