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22041 Hamburg

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Fax: 040 - 41 40 23 - 37
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HURRA! Wir sind wieder da!

Ab Juli öffnen wir die Türen wieder und starten unter strengen Auflagen den Veranstaltungs- und Kursbetrieb.

Jedes Angebot hat eine limitierte Teilnehmerzahl, je nach Umfang.

Alle aktuellen Angebote finden Sie online oder auch gern per telefonischer Auskunft im Büro der AWO Aktiv in Hamburg.

Die telefonischen Sprechzeiten sind montags bis donnerstags von 10.00 bis 15.00 Uhr.

Schreiben Sie uns Ihr Anliegen auch gern per E- Mail und bleiben auf dem Laufenden über den monatlichen Newsletter.

Auf ein baldiges, gesundes Wiedersehen!

Ihr AWO Aktiv Team

Bewusstes Atmen – die tragende Kraft im Alltag

Über einfache Bewegungsübungen lernen wir unseren Atem wahrzunehmen
und ins Fließen zu bringen. Je tiefer und gelassener
unsere Atemzüge, umso intensiver werden unsere Selbstheilungskräfte
angeregt. Innere Ruhe, Freude und Leichtigkeit
werden unsere Begleiter. Wir stärken unsere Atmung, unser
Wohlbefinden und haben dabei Spaß. Bitte in bequemer
Kleidung kommen und ein Paar warme Socken mitbringen.

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