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Fax: 040 - 41 40 23 - 37
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HURRA! Wir sind wieder da!

Ab Juli öffnen wir die Türen wieder und starten unter strengen Auflagen den Veranstaltungs- und Kursbetrieb.

Jedes Angebot hat eine limitierte Teilnehmerzahl, je nach Umfang.

Alle aktuellen Angebote finden Sie online oder auch gern per telefonischer Auskunft im Büro der AWO Aktiv in Hamburg.

Die telefonischen Sprechzeiten sind montags bis donnerstags von 10.00 bis 15.00 Uhr.

Schreiben Sie uns Ihr Anliegen auch gern per E- Mail und bleiben auf dem Laufenden über den monatlichen Newsletter.

Auf ein baldiges, gesundes Wiedersehen!

Ihr AWO Aktiv Team

Achtsamkeitsmeditation- Genieße den Augenblick

Dann sind Sie hier genau richtig! Üben Sie
Achtsamkeitsmeditation – auch Vipassana-Meditation genannt
– im Sitzen und im Gehen, machen Sie leichte
Körperübungen, hören Sie erbauliche Texte, über die diskutiert
wird. Jede zweite Sitzung wird aber im Schweigen
verlaufen. Die einzelnen Meditationszeiten betragen 20-30
Minuten.

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